Start zum Laufcup 2012 im Lehener Park

Der Salzburger Laufcup 2012 startet am Samstag, den 11. Februar, mit dem Anton-Holzleitner-Gedächtnislauf im Lehener Park. Anmeldungen zu dem Crosslauf unter www.urc-bikestore.at oder an alexkronberger@aon.at.

Leichtathletin des Jahres: Sabine Hofer Dritte

Fans, Journalisten und Trainer haben Österreichs Leichtathleten des Jahres 2011 gewählt. LAC-Ultraläuferin Sabine Hofer wurde dabei für ihre herausragenden Leistungen in diesem Jahr belohnt: Sie hat Rang drei hinter Hürdensprinterin Beate Schrott und Marathonläuferin Andrea Mayr belegt. Bei den Herren siegte Mittelstreckenläufer Andreas Vojta.

Hier das Ergebnis im Detail

Neue Taschen für den LAC Salzburg

Der LAC Salzburg bedankt sich bei der Raika Alpenstraße für das Sponsoring von zwölf Taschen und zwölf Badetüchern.

LAC-Gipfelsieg!

Eine eifrige Bergwandergruppe des LAC hat bei prächtigem Herbstwetter den Hochstaufen bezwungen.

Sabine Hofer Masters-Weltmeisterin über 100 km

In 8:02:17 Stunden war Sabine Hofer bei der WM im 100-km-Lauf in Winschoten die schnellste Österreicherin, Gesamt-Achte und Erste in der Klasse W45. Der Sieg ging an die Russin Marina Bychkova (7:27:19). In der EM-Wertung landete sie an fünfter Stelle. Dazu holte Sabine mit ihren Teamkolleginnen Regina Straßer, Ulrike Striednig, Karin Russ, Alexandra Heiml und Christine Aigner Bronze in der Mannschaftswertung.

Spitzenplätze gab es auch bei den regionalen Läufen. Monika Staggl holte beim Salzachuferlauf über 7 km in 34:06 den Sieg in der W60. Anni Frotschnig und Monika Staggl erreichten  beim Walser Dorflauf Rang drei in der 2x5-km-Staffel in 45:50,02.

Sabine Hofer kämpft sich auf Platz zwei beim Salzburg-Marathon

Trotz gesundheitlicher Probleme hat Sabine Hofer den AMREF Salzburg Marathon in Angriff genommen. Die Mühe wurde belohnt: In 3:00:37 Std. kam Sabine als Zweite hinter der überlegenen Siegerin Kimaiyo Risper (KEN/2:35:05) ins Ziel und ist damit erneut Salzburger Landesmeisterin im Marathon. 

Anders Malmborg kam beim Marathon in der Zeit von 3:28:31 ins Ziel.

Heinz Passauer absolvierte den Halbmarathon in ausgezeichneten 1:46:41.

Ostergrüße aus dem Trainingslager

 In Strunjan bei Piran in Slowenien bereitet sich eine LAC-Abordnung beim schon traditionellen Trainingslager auf eine erfolgreiche Frühjahrssaison vor.

Sabine Hofer ist 6-Stunden-Weltrekordlerin

Weltrekord für die Klasse W45, Österreichischer Rekord und Jahresweltbestleistung: Sabine Hofer hat mit ihren 78,271 km in der  Schwarzenberg-Kaserne in Wals-Siezenheim gleich einen dreifachen Meilenstein über die 6-Stunden-Distanz gesetzt. Hohe Temperaturen und starker Wind machten das hervorragend organisierte Rennen auf der 1,4-km-Runde zu einem schwierigen Unterfangen. Nun hat sie bereits die nächsten hohen Ziele im Visier: Den Salzburg-Marathon am 15. Mai sowie die 100-km-WM im September.

Auftaktsieg für Sabine Hofer

Sabine Hofer hat das Auftaktrennen des Österreichischen Volkslaufcups 2011 in Übersbach (Stmk) gewonnen. Sie lief die 7,032 km lange Strecke bei heftigem Wind in 27:00 Minuten.

Ferdinand Gugenberger feiert Sieg in Zypern
Mit einem 1. und einem 4. AK-Platz kehrte Ferdinand Gugenberger von
Zypern-Urlaub zurück. Zuerst gab es den Klassensieg (AK 50) bei einem etwas hügeligen 10-km-Lauf mit Start und Ziel im historischen Gelände von Amathus nahe Limassol in 42:32. Beeindruckend war die Stimmung bei der Siegerehrung mit traditionellen Tänzen inmitten der historischen Ausgrabungen.
Beim Aphrodite-Halbmarathon in Paphos erreichte Ferdinand den 4. AK-Rang in
1:31:47 (24. Gesamtrang).

Sabine Hofer kämpfte bis Kilometer 78

Leider ohne Erfolgserlebnis blieb Sabine Hofer bei der Welt- und Europameisterschaft über 100 km in Gibraltar. Zur Halbzeit lag sie ausgezeichnet im Rennen und steuerte auf eine Weltbestleistung in ihrer Altersklasse zu. Aber ein so langes Rennen bleibt stets ein Abenteuer mit ungewissem Ausgang. Nach 78 Kilometern musste Sabine ihren Traum von einer WM-Medaille begraben und das Rennen aufgeben.

Zum zehnten Mal top: Sabine Hofer gewinnt Volkslaufcup 2010
Beim 10-km-Lauf in Großweikersdorf (NÖ) hat Sabine Hofer ihre beeindruckende Siegesserie fortgesetzt. Tagessieg Nummer 10 beim zehnten Antreten bedeuteten erneut den Gewinn der Cupwertung. Sabine setzte sich mit hart erkämpften neun Sekunden Vorsprung und einer Zeit von 35:58 gegen die überaus stark laufende Wienerin Elisabeth Pöltner durch.

Mit diesem Rennen ist für Sabine Hofer auch die läuferische Vorbereitung für die Teilnahme an der WM und EM im 100-km-Straßenlauf am 7. November in Gibraltar mit einem perfekten Leistungstest abgeschlossen. Zuletzt waren ihr Gesamtsiege beim Kaiserwinkel-Halbmarathon in Tirol (1:22:20 Std.), beim Kaiser-Halbmarathon in Bad Ischl (1:22:23) und bei der Salzburger Landesmeisterschaft über 10.000 m gelungen. 

Heuer kein Sie&Er-Lauf

Viele Läufer/innen haben uns schon gefragt - aber leider wird es heuer keinen Sie&Er-Lauf geben. Die Entscheidung, den beliebten Paar-Bewerb in Mayrwies für 2010 auszulassen, ist uns nicht leicht gefallen. Die intensive Beanspruchung unseres kleinen OK-Teams durch andere Aufgaben ließ uns aber keine andere Wahl. Wir hoffen, dass es nächstes Jahr besser aussieht und wünschen trotzdem allen einen schönen Laufherbst!

Neunter Cup-Tagessieg für Sabine Hofer

Beim Volkslauf in Wildon (9,5 km/St) hat Sabine Hofer in 35:32 Min. gewonnen und damit den neunten Tagessieg in der Rennserie des Österreichischen Volkslaufcups erzielt. Anni Frotschnig hat in einer respektablen Zeit von 42:31 einen Sieg in der Altersklasse W50 erreicht (Gesamtrang 11).

Insgesamt waren fast 300 Teilnehmer am Start, davon 100 Frauen.

Anni Frotschnig Dritte beim Karwendellauf

Bei widrigen äußeren Verhältnissen zeigte Ultra-und Berglaufspezialistin Anni Frotschnig wieder einmal groß auf. Sie holte sich in sehr guten 5:52:20 Std. den dritten Gesmatrang und den ersten Rang in der W50. Die Strecke im tirolerischen Karwendel von Scharnitz nach Pertisau am Achensee mit ca. 2200 Höhenmetern verlangte den Teilnehmern in diesem Jahr alles ab. 

Beim Salzachuferlauf über 7,1 km siegte Sabine Hofer in 25:41 Min. Sie verteidigte ihren Salzburger Stadtmeistertitel damit souverän und gewann natürlich auch die Klassenwertung. Zweiter bei der Stadtmeisterschaft (5. Klassenrang, M 40) wurde Christian Frenkenberger, der in 25:36 unmittelbar vor Sabine ins Ziel einlief. Komplettiert wurde das starke LAC-Ergebnis durch Ferdinand Gugenberger mit einem 2. Klassenrang (M 50) in 28:20, geschlagen nur vom Lauf-Evergreen Franz Gattermann (LAG Genböck Haus Ried).

Sabine gewinnt Volkslaufcup-Bewerb in Tragöß

Beim Geländelauf in Tragöß/Steiermark wiederholte Sabine Hofer ihren Vorjahressieg in 46:24 Min. auf der 11,6-km-Strecke (140 Höhenmeter). Sabine hat mit diesem Lauf auf schwierigem und abschnittsweise rutschigem Terrain bereits ihr achtes Rennen im Österreichischen Volkslaufcup 2010 gewonnen.

Hochzeit im Hause Steindl

Michael Steindl hat seine Heidi geheiratet - der LAC gratuliert!

Laufcupsiege im Doppelpack

Mit einem Doppelpack an Tagessiegen meldet sich Sabine Hofer auch heuer wieder beim Österreichischen Volkslaufcup, dem größten Laufcup in Österreich, als Anwärterin auf den Gesamtsieg bei den Damen zurück. Am Freitag startete sie bei einem Verfolgungsrennen über 9,2 km in Irdning (Stmk) und holte sich in der Zeit von 34:27 Min. den Tagessieg bei den Damen. Am Tag darauf stellte Sabine beim Geländelauf in Penk (Ktn) über 9,2 km und 200 Höhenmeter in einer Zeit von 36:54 Minuten einen neuen Streckenrekord auf und gewann abermals die Damenwertung. Insgesamt hat Sabine Hofer damit beim fünften Start in einem Rennen des Österreichischen Volkslaufcups zum fünften Mal den maximalen Punktescore von 100 Punkten abgeräumt.

Streckenrekord und Tagessieg für Sabine Hofer in Frohnleiten

Sabine Hofer erzielte beim Stadtlauf in Frohnleiten über die Distanz von 9,6 km (110 Höhenmeter) in einer Zeit von 37:13 Minuten einen neuen Streckenrekord und gewann damit die Tageswertung. Sie siegte vor der steierischen Lokalfavoritin Paula Knoll-Rumpl und wiederholte damit ihren Sieg vom Vorjahr.

Sabine Hofer zum zehnten Mal Landesmeisterin

Beim Salzkristall-Lauf in Hallein verteidigte Sabine Hofer in 1:22:31 Std. ihren Landesmeistertitel im Halbmarathon und feierte ein Jubiläum: Es war dies ihr insgesamt bereits zehnter Salzburger Landestitel - sieben Mal siegte sie im Marathon, drei Mal im Halbmarathon.

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Sabine Hofer Marathon-Landesmeisterin

In souveräner Manier hat Sabine Hofer beim AMREF-Marathon in Salzburg den Landesmeistertitel vor Claudia Kaiser und Ernis Ortner (beide LC Saalfelden) erobert. In 2:53:54 Std. war sie Gesamtzweite und beste Österreicherin.

Ebenfalls in einer ausgezeichneten Zeit lief Anders Malmborg ins Ziel, der sich mit 3:34:03 als zweiter LAC-Athlet in die Ergebnisliste eintrug. Helfried Hopferwieser beendete den Halbmarathon in 1:22:22 (Klassen-Elfter und Gesamt-44. unter mehr als 2500 Teilnehmern). Nur knapp dahinter landete Christian Frenkenberger in 1:23:27 (Platz 56, Neunter in der Klasse).

Flott geflitzt sind Martin und Konstantin Kain beim Junior Marathon: Martin in 9:10,0 Min. über 1800 m, Konstantin in 4:00,8 Min. über 900 m.

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Gudrun Pflüger besucht den LAC Salzburg

Erst vor kurzem hat eine "Universum"-Dokumentation über ihre Arbeit mit wild lebenden Wölfen die TV-Zuschauer begeistert: Gudrun Pflüger, einstige Weltklasse-Langläuferin und -Bergläuferin aus Radstadt und heute international geschätzte Biologin, tauschte bei einem Salzburg-Besuch Erinnerungen mit Anni Frotschnig, Monika Staggl und ihrem Union-Klubkollegen Hubert Putz aus. Natürlich gab es auch eine Laufrunde - dort wie auch sonst im Mittelpunkt stand Gudruns neun Monate alter Sohn Conrad.
Gudrun Pflüger im SN-Portrait

Video: Gudrun und die Wölfe 

Weltklasseleistung von Sabine Hofer über die 6-Stunden-Distanz

Mit einer neuen Weltjahresbestleistung im Ultralauf über die 6-Stunden-Distanz zeigte Sabine Hofer auf heimischem Boden in Wals erneut ihr aktuelles Leistungsvermögen: Hofer verbesserte die 2008 von ihr aufgestellte österreichische Bestleistung von 76,753 km auf nunmehr  77,915 km. Dies entspricht einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 4:37 Minuten/km.  

Sabine hat damit einen guten Test für die Weltmeisterschaft im 100-km-Strassenlauf im Oktober in Gibraltar absolviert.

SLV ehrt Sabine Hofer

Jahreswechsel, Zeit der Ehrungen: Sabine Hofer wurde gemeinsam mit weiteren Athleten vom Salzburger Leichtathletikverband (SLV) geehrt. Sie hat heuer den Titel im Marathon mit ihrem 3. Platz in Salzburg geholt. Gratulation!